Проекты

Краткое описание

Проблемы, связанные со стопой у пожилых людей негативно сказывается на их общем состоянии здоровья. Со многими проблемами стопы самостоятельно справиться пожилому человеку очень сложно. Три взаимосвязанных направлений работы проекта нацелены на помощь пожилым людям справится с этим:
- организация и проведение просветительской работы о важности ухода за стопами с людьми пожилого возраста;
- организация и оказание услуги профессионального ухода за ногами
(первый поход на педикюр);
- профилактика деформации голеностопных суставов и поддержание тонуса мышц ног.
Многие пожилые не осознают важности регулярного ухода за ногами. Это можно изменить с помощью просвещения. В проекте будут организованы встречи, для участников со специалистом по педикюру и подологом. На них будет подробно раскрыты темы связанные со здоровьем ног. Для наглядности будут использоваться видеоматериалы, что сможет способствовать повышению мотивации участников. В ходе встреч они смогут задать интересующие вопросы, записаться на индивидуальную консультацию.
Одно из направлений работы позволит «донести» до пожилых, что с их проблемами можно справиться при помощи специалистов. С этой целью им будет оказана бесплатная услуга медицинского педикюра дипломированным специалистом в профильном салоне. Мастер заранее выяснит, имеются ли проблемы со здоровьем у человека, и уже на основании этих данных «построит» схему выполнения процедуры. Каждому участнику в течение реализации проекта данная услуга будет оказана 3 раза (1 раз в два месяца). Всего данной услугой воспользуются 60 человек. Участники проекта почувствовать преимущества профессионального ухода за ногами. Это позволит понять, что возраст – это не повод относиться к себе безалаберно и отказываться от проведения гигиенических процедур.
Для поддержания здоровья стопы важен мышечный тонус ног. Доступный способ, как привести мышцы в тонус - гимнастикой. С целью профилактики деформации голеностопных суставов и поддержания тонуса мышц ног предусмотрено проведение гимнастических занятий. Занятия будет проходить в группах по 10-12 человек. На занятиях участники освоят комплекс упражнений, которые в дальнейшем можно самостоятельно выполнять дома.
После занятий они смогут отдохнуть и пообщаться за чашкой чая, что станет элементом дополнительного общения и позволит им завести новые знакомства.
Для измерения качественных результатов, у участников проекта, будет использоваться диагностическое анкетирование на "входе" и на "выходе".
Привлечение в проект ЦГ планируется:
- через рекламу среди жителей Псковского района;
- через Псковское региональное отделение Союза пенсионеров России;
- через Центр социального обслуживания г. Пскова.
Для организации пространства будут привлечены молодые волонтеры Центра.
Мероприятия проекта позволят помочь пожилым людям, испытывающим трудности в уходе за ногами, справиться с этой проблемой, что позитивно отразится на их здоровье и естественной активности.

Цель

1. помочь людям пожилого возраста испытывающих трудности в уходе за ногами справляться с этой проблемой

Задачи

1. Организация и проведение просветительской работы о важности ухода за стопами с людьми пожилого возраста
2. Организация и оказание услуги профессионального ухода за ногами (первый поход на педикюр)
3. Профилактика деформации голеностопных суставов и поддержание тонуса мышц ног
4. Информационное сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

Леонардо да Винчи сказал : «человеческая ступня – шедевр инженерной мысли произведение искусств».
Сегодня мы наблюдаем увеличение, продолжительности жизни одним из результатов которого является возрастание нагрузки и больший износ стопы.
Стопа — сложная часть нашего тела, состоящая из 26 костей, 33 суставов и сложной системы связок, сухожилий и мышц.
В пожилом возрасте естественный процесс старения затрагивает весь организм, в том числе и стопу. Такие изменения называют синдромом возрастной стопы. Данный синдром встречается более чем у 65% населения старше 40 лет, а уже к 65 годам 90% людей сталкиваются с проблемами стоп (по данным Дальневосточного государственного медицинского университета). Помимо синдрома возрастной стопы сегодня все больше людей сталкиваются с проблемой диабетической стопы - комплексом изменений стоп при сахарном диабете (по данным ВОЗ число больных сахарным диабетом к 2025 г. достигнет 380 мнл. человек).
Проблемы стоп у пожилых людей негативно сказывается на их общем состоянии здоровья и подвижности. Здоровая стопа это важная составляющая общего состояния здоровья в любом возрасте. И правильный уход за ногами имеет особое значение.
Мало кто задумывается, могут ли наши пожилые родители обслуживать себя сами в вопросе ухода за ногами. В силу возрастных изменений даже обычная процедура стрижки ногтей у пожилых может вызывать трудности. Иногда они просто не могут самостоятельно дотянуться до своей ступни из-за болезни суставов, или не возможности удержать в руках маленькие ножницы. Обратиться за помощью к родным и близким они в свою очередь стесняются и не хотят обременять их своими проблемами.
Сегодня в сети интернет мы можем встретить много рекомендаций по уходу за ногами, но практически нет информации о том, как на самом деле пожилые люди ухаживают за ними. Для подтверждения проблемы наличия у пожилых людей трудностей в уходе за ногами мы провели опрос методом анкетирования. Его участниками стали женщины и мужчины в возрасте от 65 до 75 лет посещающие мероприятия Центра «ХЭСЭД ИЦХАК» (57 человек).
Результат опроса показал:
- испытывают трудности при уходе за ногами – 96%
- уход за ногами считают важным, но не осуществляют его систематически- 94%
- хотят научиться ухаживать за своими ногами с учетом возрастных особенностей – 72%
- процедуру педикюра считают эстетической, а не гигиенической – 85%
- обращаются за помощью к специалистам – 16%
- обращаются за помощью к близким – 21 %
В ходе анкетирования были выявлены факторы, которые, по мнению опрошенных, влияют на их желание и возможность ухода: возрастные изменения ногтей и суставов пальцев ног, личностные особенности человека, финансовое состояние. А так же многие недостаточно осведомлены и недооценивают важности ухода за своими ногами.
На основании этого можно сделать вывод, что у большинства пожилых людей существует проблема ухода за ногами. Они не всегда могут самостоятельно обеспечить регулярный и полноценный уход за ними. Это может повлечь за собой снижение двигательной активности и изменения состояния опорно-двигательной системы.
Мероприятия проекта позволят помочь пожилым людям, испытывающим трудности в уходе за ногами, справиться с этой проблемой, что позитивно отразится на их здоровье и естественной активности.

География проекта

город Псков и Псковский район

Целевые группы

1. люди пожилого возраста проживающие в городе Пскове и Псковском районе испытывающие трудности в уходе за ногами